『最強 最後 最楽♪ 本物のダイエット 〜 第289号』
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【スポーツドリンク】最強 最後 最楽♪ 本物のダイエット
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最強 最後 最楽♪ 本物のダイエット 〜 第289号 〜
< http://www.yume-corp.com/diet/mag/ > 2007/02/02
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今号のコンテンツ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★01 スポーツドリンク？ はあ？ どこがあ？
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■01 スポーツドリンク？ はあ？ どこがあ？
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スポーツドリンクの話は、前にしました。
ぶっちゃけ塩水だから、普段の食事の塩分が多い日本人は
敢えて飲む必要はないと。
カラダに吸収されるのが一番速いのは水だと。
一見砂糖が少ない感じを受けるあのスポーツドリンク・・。
実は、缶１本の中に、ファミレスなんかに置いてある
スティック・シュガー、あれの７本分の砂糖が入っているそうです。
ガーーーーン！！
では、久々の顔文字で・・・
(∴｀┏ω┓´)/ どこが「スポーツ」ドリンクじゃい！！
糖分は太らないと言いましたが、どうせ糖分を摂るなら、
スポーツドリンクや缶ジュースよりも、ケーキやチョコレート
ですよね♪
はじめてこのメルマガを読む方・・。
ん？ 糖分が太らないだってーっ！ と、
驚いた方もいるんじゃないですか？
もうひとつ驚かせちゃうと、甘いものは太りません。
それどころか、甘いものこそ減量食。
チョコレートなくして、私の試合前の減量の成功は無かったでしょう。
驚いた？（笑
一番太るのは、塩分です。
で、昔、キリンの「ポストウォーター」ってあったでしょ？
塩分の入っていないスポーツドリンク。
デビューしたての頃、試合前には、練習が終わると、よくあれを
飲んでたんですよ。
その頃は、スポーツドリンクにそんなに糖分が入っている
なんて知らなくて・・。
道理で減量がキツかったわけだ・・・。
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